Scheibe hinten fest (Technik: Bremsen)
da Du ja vermutlich die Handbremsbeläge gleich mitwechselst (bietet sich an wenn schon alles offen ist) kannst Du ruhig mit \'nem dicken hammer von rückseitig auf die Scheibe dreschen. Alles was dabei kaputt gehen kann wird eh ersetzt. 
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Gruß
Wolf